Kickboxing to dyscyplina, w której walczy się stosując bokserskie ciosy pięścią, jak i kopnięcia. Słowo kick oznacza po angielsku "kopać", boxing oznacza "boks". W ścisłym znaczeniu tego słowa określenie "kickboxing" odnosi się do dyscyplin rozwiniętych przez Japończyków (kickboxing japoński) i przez Amerykanów (kickboxing amerykański) w latach 60 i 70. XX wieku. Kick-boxing to sztuka walki niezwykle dynamiczna. Wymaga od zawodnika przede wszystkim szybkości i rozluźnienia. Trenowanie kick-boxingu pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów, kształtuje sylwetkę i pozytywnie wpływa na nasze zdrowie, a także zwiększa pewność siebie.
Zajęcia dla początkujących odbywają się w każdy wtorek i czwartek godz. 17.45-19.00
Trener: Krystian Bernatowicz
Zajęcia dla zaawansowanych odbywają się w każdy poniedziałek, środę, piątek godz. 19.15-20.30
Trener: Michał Turyński
tel. 575 020 746